作為一個忙碌的現代人晚睡作息不正常
幾乎是許多人的不良習慣，長期熬夜時間久了
久而久之對身體造成很大的傷害累積，
吃一些保養身體的保健食品就是必需的，
你吃過薑黃嗎？來分享給你最近在吃的
柏諦生技 Bertiebio-專利高純度薑黃EX。
一開始可能都以為薑黃只是冬天手腳冰冷必備的食物，
其實還有很多對身體很給力的地方....
薑黃是薑科類薑黃屬地下根莖植物根莖常磨成薑黃粉
薑黃內含之「薑黃素」是一種多酚類化合物
在人體消化系統的代謝速度較快，不易溶於水。
相信大家都有聽說冬天容易手腳冰冷的族群可以食用薑黃，
但是薑黃不是直接吃了就有效，可以有更大的發揮
以下分享給大家薑黃的最好效力發揮吃法推薦。
柏諦生技Bertiebio—專利高純度薑黃EX 30粒/包
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柏諦生技Bertiebio主要的精神是想要提供
『天然、健康、無毒、有效』商品給大家，
透過標準化、科學化的研發設計和創新，
製造出適合東方人服用的漢方保健或保養品，
無毒藥園與中草藥成分添加是主要的重心，
若您是素食也能吃，且膠囊性質穩定，不添加防腐劑。
薑黃還擁有豐富膳食纖維，對於總是忙碌
常常外食三餐，時常造成排便煩惱的朋友們
可說是給力不少，同學的媽媽就很愛吃！
不過人人對薑黃反應不一自己試過最準。
推薦較適合吃看看的朋友有哪些呢？
1. 上班族：工作時間長又因為應酬使得體力不支，
工作效率也下降覺得容易疲倦體力耗弱。
2. 外食族：因為太忙了吃飯都要在外面解決，
台灣的美食都會加高鹽、高油造成營養不均衡。
3. 老年人：因為身體退化，代謝功能下降，
抵抗力常常不夠易發生感冒或感染等等的。
4. 年輕人：工作或讀書不得己要常熬夜晚睡，
吃飯和睡覺和別人的時間不太一樣，體內循環變差。
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標示很清楚的使用方法及熱量表等等，
上面也有印製有效期限，想知道更多可以
刷包裝上的QR corde進去了解一下喔～
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除了薑黃粉之外還有:
綠茶萃取物-兒茶素、茶多酚:可調整體質促進新陳代謝；
黑胡椒萃取物-胡椒鹼；提高生物利用率，有效吸收營養成分。
經過特製成為膠囊的專利高純度薑黃EX
食用起來十分便利，每天上午吃1粒，
飯後配溫開水食用能與油脂發生作用，
加到咖哩或者是炒飯或是煮薑黃飯都很棒！
妙妙琳也推薦大家可以加入到優酪乳裡，
薑黃粉搭配乳脂肪吸收的會更快一些，
搭配少許黑胡椒也會讓人體吸收上加分，
每天建議是100-200毫克是最適合的量。
薑黃的氣味有點像中藥，加上本身獨特的微苦辣感，
有些人可能沒那麼喜歡直接單吃的味道，
可以加進沙嗲或咖哩食物裡面做搭配一起吃，
做成膠囊的柏諦生技-專利高純度薑黃EX，
就不必擔心味道的問題，膠囊服用味道影響不大。
柏諦生技專利高純度薑黃EX不一樣的地方還有：
萃取3種類薑黃素發揮協同作用，勝過單一薑黃素
品質經5大國際認證並獲得歐美二大製程專利。
柏諦生技使用的膠囊為HPMC植物膠囊，
素食者可安心食用，
本身性質穩定保存上也方便容易，
加上夾鍊的保存袋可以便於攜帶出門，
溫度和濕度不過高或太低就不輕易變質。
薑黃是一種需要長期補充的健康食品，
很多人也愛薑黃的香氣所以搭配食物很棒，
常常工作要加班或者是應酬的朋友沒時間做薑黃料理，
推薦可以試看看柏諦生技專利高純度薑黃EX
每天一顆輕鬆保養身體，很適合忙碌的現代人！
用一段時間之後會發現整個人的精神和氣色狀態變得很不一樣。
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