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有多久沒有讓身體流汗了呢?

流汗對身體好喔!這是真的經過證實的,

所以不管是運動好或熱也好,

能流汗都是好事喔!

近幾年吹起一陣岩盤浴風,

想看看這是什麼樣的東西呢?

 

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湯之花岩盤浴

地址:台北市南京東路五段330號1樓

電話:02-2762-7080

 

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這邊很乾淨,木造地板所以進去要換拖鞋喔!

就像回自己家一樣自在~

 

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整個是很溫馨簡約的風格,

棕色系布置感覺是很放鬆的~

 

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門口進來有小的置物櫃,

但當天服務人員請我進去再放~

 

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供大家休息的桌椅有濃濃的日式和風~

 

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因應聖誕也有濃濃過節感受呢~

 

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岩盤浴不只可以以做身體也可以專做腳底喔!!

足盤浴的綠色石頭是水晶東陵玉,

是新產品寶石足盤浴的其中一款

溫熱熱的玉川石光摸起來就好舒服

 

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店家在坐下來時就會奉上熱熱的花草茶

 

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店家會請第一次來的客戶填基本資料,

了解客戶本身的用藥或身體狀況,

因為還是會有不適合做岩盤浴的人

 

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寫完資料參觀環境,

這間是幫客人做臉部護膚的美容室,

有撥筋等等的臉部活動可以詢問櫃台

 

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原來岩盤浴是這樣!舖滿滿石子再加蓋,

用了三種石頭有:

北投石.負離子石和遠紅外線石

 

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實際的單人岩盤浴,也是一般店家採用,

這個是可以拉開的床蓋,這是給臉部怕熱,

或者剛做微整的人使用的

 

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床蓋可以向上掀開,

一個人溫溫熱熱的躺著休息很不錯呢~

 

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剛服務人員請我進來再放東西,

原來裡面有更大的櫃子,

這裡放衣服掛包包都方便

 

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這裡有2間廁所和三間洗澡間不必怕人擠人~

 

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洗澡的連蓬頭都有玄機啊~

打開可以看到裡頭有亞硫酸鈣濾心,

用來除氯跟水中重金屬

 

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若不想在澡間換衣服,這裡有更衣室!

很舒適還有鏡子的乾淨空間

 

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一旁則有梳妝台可以和姐妹

做完岩盤浴邊整理儀容

 

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這裡也有提供梳子而且有加以消毒喔~

 

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還有貼心提供隱形眼鏡盒子和化妝棉

以及各式身體臉部保養用品,

整個替客戶設想週到呢!

 

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岩盤浴分成三個步驟喔! 都各10~15分鐘

以下也是我個人的體驗就像描述的一樣!

第一部曲溫熱期

溫熱內臟-用趴躺的方式讓身體溫熱起來

第二部曲排汗期

溫熱淋巴-身體會開始排汗出來就像跑10公里般~

第二部排脂期

溫熱神經-毛孔也都打開了,好比跑了20公里大流汗!!

 

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在休息時服務人員和給我看看在國外的圖片,

溫泉和地熱讓人感到舒服是不少人的熱愛活動~

 

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岩盤浴是什麼呢?

是躺在天然礦石上溫浴的方式,

類似溫泉那樣讓身體循環流汗,

與三溫暖不一樣喔!

 

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湯之花岩盤浴還提供北投石做成的面具,

在做岩盤浴時可以使用在臉部~

 

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若是在現場看可以看到面具裡面

其實是有很小的藍色點點那都是北投石~ 

 

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在做之前之後都會幫忙量體脂及重量~

 

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其實看的不是體重而是體脂及一些指數,

可以看看自己身體的變化~

 

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這就進入大浴場吧~

 

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有分成不同的石區,水晶岩盤浴有粉晶跟東陵玉~

 

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寛敞的空間,可與姐妹一起來喔~

 

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每一個階段服務人員都會提醒出來喝水和休息喔~

 

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這是MiuMiuLin第一階段趴著做岩盤浴喔!

身體溫溫熱熱的很舒服呢~

 

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平常不易流汗但做完有流汗而指數也有變化呢~

 

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貼心店家準備冬天喝的薑茶西米露和點心~

 

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喝了再回家,整個身體很溫暖啊!

 

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來這別忘了打卡支持一下喔!!

 

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打卡有送小禮物,MiuMiuLin拿到足膜,

還有大小Size區分喔~

 

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湯之花岩盤浴

地址:台北市南京東路五段330號1樓

電話:02-2762-7080

 

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