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到御水做身體和飲食控制是我沒想過

卻最簡單輕鬆達到目標的健康方程式

一切都從這個意想不到的空間開始~

在御水的七天裡每天搭配店裡給的飲食

並且定時晚上來店裡報到,天天量體重

沒挨餓但讓人覺得不可思議的事發生了!

 

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漸漸發現自己原來沒空運動也能減輕體重

然後七天下來少了二公斤多的重量,

而且瘦的都是腹和屁股的難瘦部位,

也許外人看不出來有什麼變化發生,

但是身體會覺得較輕盈和舒服,

覺得又特別又喜歡這樣的課程~

 

御水 Hydro Mode 美顏體雕

地址:

台北市光復南路116巷28號1樓

02 2776 1688

御水 Hydro Mode 美顏體雕粉絲專頁

 

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在皮製的椅子旁換下全新拋棄式的拖鞋,

就要開始七天的奇妙御水旅程,覺得這裡

的裝潢又美又特別,有自己獨特的風格。

 

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每個角落都像是擁有自己的美景一樣,

皮製的椅子但是一旁有漂亮的樹陪襯,

看起來會有種衝突美,一共有三種風格

每天可選坐不同的地方讓心情也放鬆。

 

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想試著打開門,推也推不開原來

打開門的方法是有特殊方式囉!

提供給大家在隱私的SPA空間內

結合專業手技和儀器以及高科技

的保養品讓大家享受有感服務。

 

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會來這裡也是因為一早起來有這種

嚇到人的體重,讓人會退三步啊!

夏天就要來不開始減重真的不行,

所以要來開始我的七天減重計劃。

 

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第一天的菜在中午時間就送來了,

御廚娘為了妙妙琳量身訂作合口味

但是熱量等都是適合的餐點搭配,

仔細看,裡面並沒有米麵的存在,

包含午餐還有晚餐及下午茶點心,

吃的很飽完全沒有挨餓非常幸福。

 

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晚上開始到御水來報到準備做量身

還有G5的按摩課程,每天做完都要

喝水,不過因為我做瘦身的課程,

所以只能喝水不可以偷吃餅乾和茶。

 

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來到御水可以感受的除了技術就是

特別設計過的魔法空間,感覺很有

奢華感,大概就是變身成名緩吧~

空間簡約但是乾淨而有設計感。

 

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掛起衣服就可以開始沖澡,而御水

也有準備衣櫃還有洗澡要的沐浴乳

以及浴帽及毛巾等等必需的用品。

 

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若按摩完可以好好的整理一下喔!

吹吹頭髮或者是戴個隱形眼鏡化妝

對了在御水也有提供食塩水可保存

隱形眼鏡,可詢問一下服務人員。

 

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量完身體的各項數字像是體重

還有腰圍及大腿圍等等就可以

開始做spa,這不完全是舒服的

但做完常常會覺得身體很輕盈。

 

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用手技稍微將精油推開,每次使用的

精油是經過挑選適合客人當天狀況的

所以也可以告知服務人員自己需求。

 

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做過的部位通常是這樣紅通通的!

像肚子平常因為做者都會積了很多

脂肪,推的時候也會聽到腸在消化。

 

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最後再包覆上如同三溫暖的布,

裡面溫度大概是65度左右適溫,

而到後來全身會冒出很多汗水。

 

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接下來每一天都有不同的菜色做搭配,

服務人員也會關心身體狀況如排便等,

來調配每日的飲食,不只瘦還要健康。

 

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不同風格的房間裡面做按摩時,

會有種新鮮感覺,像是在渡假,

覺得特別又有趣非常喜歡這樣。

 

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以前總以為都一定要運動才能瘦,

如果真的太懶也是可以試看看懶人

的減肥方式,用按摩和控制飲食,

也是蠻特別又很有效的方式只要有心。

 

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數字七天內微微下降,沒空運動也沒有

節食或者挨餓,但吃到對身體對的東西,

吃的飽但是又不會一下子增加身體負擔。

 

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每天都養成習慣喝了大量開水幫助

身體做代謝,這才是減重的好方式

妙妙琳體驗過這七天重量減少了,

也覺得身體舒服許多,改善作息。

                        

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